Capa brochura, texto íntegro, miolo e páginas em ótimo estado de conservação. O livro convida o leitor a ter um encontro mais profundo consigo mesmo. Maria José faz uma análise de vários temas, todos associados ao processo de autoconhecimento, e nos estimula a olhar além das obrigações e dos prazeres do dia-a-dia. A autora chama atenção também para o fato de que saborear a vida é uma aprendizagem solitária e nos convida a aproveitar o tempo da melhor forma possível e a assumir a responsabilidade por tudo aquilo que somos e temos. Seu texto leve, agradável e ao mesmo tempo inspirador nos desperta para a espiritualidade.
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