Biomecânica Aplicada, Treinamento de Força, Phorte, 2007
Estado de conservação: novo.
Biomecânica Aplicada: Uma Abordagem para o Treinamento de Força - Uma Visão Geral
Biomecânica Aplicada: Uma Abordagem para o Treinamento de Força, publicado pela Phorte em 2007, é uma obra fundamental para profissionais da área de educação física, fisioterapia e treinamento esportivo que buscam aprofundar seus conhecimentos sobre a aplicação da biomecânica no treinamento de força.
O que o livro aborda?
Este livro estabelece uma ponte entre os conhecimentos teóricos da biomecânica e a prática do treinamento de força. Ele explora de forma detalhada como os princípios da biomecânica podem ser aplicados para otimizar os resultados do treinamento, prevenir lesões e personalizar os programas de exercício.
Os principais tópicos abordados incluem:
Conceitos fundamentais de biomecânica: O livro introduz os conceitos básicos da biomecânica, como cinemática, cinética e análise de movimento, e como es
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