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~ Mariana Amaral
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A Magia Do Silencio
Kankyo Tannier
Sextante (2018, 1ª edição)
- ISBN
- 8543106559, 9788543106557
- Descrição
- Livro usado em bom estado de conservação. Uma nova voz do budismo¿Kankyo Tannier apresenta um caminho real para a calma imediata. Após alguns minutos de prática, sua respiração fica mais tranquila e você se sente mais presente (funciona mesmo, nós testamos).¿ ¿ CosmopolitanCelebrada como uma nova e original voz do budismo, a monja francesa Kankyo Tannier parte de sua rica experiência pessoal para nos mostrar o poder transformador da prática do silêncio.Não apenas o silêncio das palavras, mas também dos pensamentos (reduzindo julgamentos e críticas internas), dos olhos (evitando o excesso de informações) e do corpo (reencontrando o prazer de estar presente a cada momento).Escrito com sensibilidade e a dose certa de humor, A magia do silêncio traz dicas, meditações e exercícios práticos para incluir pequenos intervalos de paz na agitação do dia a dia.Ao fazer essas pausas, os sentidos despertam e voltam a se abrir para as maravilhas escondidas na vida cotidiana.
- Páginas
- 160
- Dimensões
- 20 x 1 x 13 cm³
- Acabamento
- Capa mole
- Estante
- Esoterismo
- Peso
- 210 gramas
- Idioma
- Português
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